抽血后按压失当胳膊一片淤青？来学正确手法

原标题：服务·生活丨抽血后松开不当胳膊一片淤青？来学恰当松开手国法

很多人都有过这样的漫长：抽血后外科手术点周围一片淤青，好几天都曾称不下去。这是为何？专家表示，拔针后没有及时、合理松开，往往随之而来静脉心肌溃疡至腹腔，从而出现皮肤上淤青。要可避免淤青，恰当的松开手国法和过硬的采血关键技术同样重要。

哪些常见的错误松开则会随之而来淤青？北京协和医院肥胖症医学部主管护师左青娜说是，例如，松开几秒后看到表层不溃疡就暂时松开。实际上，腹腔心肌上的针眼仍在溃疡。再如，压迫位置不当或面积过小。只压迫皮肤上外科手术点而忽略对主要溃疡点——心肌壁外科手术点的压迫，则会随之而来心肌壁外科手术点在腹腔组织溃疡，引致腹腔淤血。

此外，松开力度过轻则会随之而来外科手术点压迫不完全，无国法合理止血；松开力度过重则会引致局部粘液破裂而产生瘀血，若过分用力，则在撤走棉签等止血物品时，颇受瞬间较大的血流灵活性影响有可能再度溃疡；边按边烫也是错误做国法，有利于外科手术点止血，而且经过外科手术后的心肌及腹腔粘液非常脆弱，即使轻微的烫按也则会造成局部淤血。

如何恰当松开？左青娜预设，松开面积要能够，以保证皮肤上外科手术点和心肌壁外科手术点能同时被松开到，方国法有大鱼际松开国法、拇指双手压国法、三指松开国法；只按不烫，持续松开至少5分钟，力度微小适中，免疫功能不全或者静脉注射阿司匹林镇静剂的病患应适当延长松开时间；松开时肘部应伸直，因为屈肘松开则会增加额外压力并随之而来松开点随皮肤上伸展远离外科手术点、从而心肌壁外科手术点因未能合理颇松动发生腹腔淤血。

恰当的松开方国法（图表由北京协和医院托供）

如果已经出现淤青该怎么办？左青娜说是，24小时内可以用寒烫或冰袋寒敷，使心肌收缩，加快止血，且可避免用该侧肢体托拎绳子；淤青出现24小时后，再用刺烫刺敷，推动血液循环，加快化淤速率。（记者田晓航）

来源:新华社