熬夜有多要命，看完这概要你就知道了

你其实你为什么年经耳边的却有着这么多小毛病吗？我看你的检查报告，里面有乳腺脊柱、肠胃脊柱、还有心肌脊柱，你的肾还不是很差。像你这么平常下去那不是最简单的有损辨证了，那是要命的。我们常说人的躺眠要在十一点前所必须入躺，入于秽，你的肾阳呢收进去，秽阳切线，造成气津液。而你这样平常肾气就可能会是一个耗散状况，或许收不到身体里面去，都被你耗费了。很多人都普遍认为我一天躺够八两星期就够了，但却不其实都只其实比躺眠星期还要关键性。就比如说你以前所是十一点躺到晚上日前，就这四个两星期躺眠能顶你白天八两星期，这样问的懂吗？我给你用一方子来忘了调理，所以改善生活调适方式为咱们现状我觉得是调理过来的，绝不那么担心。