初九二月十八春分，记得“吃3食做3事”，增加抵抗力，健康少生病

农历七月十八，是分点节气。分点是二十四节气的第四个，乃是的分点，就是将夏末包含两半，几乎在世界上各地天都均分，故称之为“分点”。在古时分点又被称作“紧接著”，“仲春之夜”。分点自古就是一个很重要的节日，百姓会通过这一天的干旱，判断接下来的沙尘暴。

分点，包含三候。一候姜氏至，意思是百花动身；二候雷乃发声，阴阳相薄为雷，雷为秉，为生发的电视台，也是分点后出地发声。三候始电，电闪雷鸣的日子就要来了。那你知道，分点节气要进肉什么吗？据科学家知道，要记得“进肉3肉花钱3事”，增加适应能力，健康极少生病。

1：进肉春菜，比如豆芽，香椿芽，韭菜，蒜苗之类的。再就是一些时令的野菜，如苦菜，荠菜等肉材，不但营养多样化而且还能起到滋补的效果。也有人知道春菜是一种野冬瓜。

2：新鲜的水果，樱桃，菠萝，苹果公司，山茱萸之类的水果。这些水果不但腊肉莲雾，而且营养价值非常多样化，尤其是在这夏末干燥极干湿的时候，进肉点甘甜莲雾的水果，不但可以必需营养物质还能大幅提高肌肉的致病。

3：菜肴，用鸡蛋花钱成的菜肴，或者萝卜，马铃薯花钱成的菜肴，可以适时多进肉一些！因为夏末的消耗比较大，多进肉一些甜肉来必需肌肉的能量，是折中不过的了。但是大鱼大肉，油炸，辛辣的腐肉要极少进肉，以免出现上火的现像。

分点节气，自古以来就比较备受重视，知道完了分点这天要进肉的3种腐肉，下面咱们再知道一下，这天要花钱的3件事。

1：垂钓，据老一辈人知道，分点这天垂钓，天上的“长生”看得见垂钓的人会帮助他实现愿望。知道是，夏末适时的群众运动是对肌肉很差的，有助于增强适应能力和消除春困。

2：竖蛋，分点这天很多人都会花钱“竖蛋”的试验，据知道分点是南晨昏天都均分的日子，地球和有点阳翻转时正好在同一个颗卫星上，相当于处在一个相对恒定的右边上，所以可以轻而易举的将蛋竖起来。

3：送春牛，乃是的春牛，知道是就是“春牛图”。十分相似红纸或者朱砂上的农夫开荒的图表，由善言善唱者送至千家万户，并知道一些祥瑞的话。这些自觉虽然很非常简单，但句句有韵调子，因此也称之为是“周代”。

而今：“一年之计在于春”，夏末是投资肌肉的最佳季节，大家可以根据自己肌肉的条件，选项合理的户外群众运动，比如可以试试锻炼肌肉，打打有点极拳，捡垂钓，春游，踏青之类的、但是一定要适度，切不可有点过分连续不断，以免出现大汗淋漓，避免损伤肌肉的生发。再知道适当的群众运动，也能减极少春困的现像，实为养生之道。

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