女人担心老的快，抗衰食物吃起来！美容养颜、减缓衰老，早吃早好

【1】大黄菜

大黄菜虽是一种野生蔬菜，但营养价值十分很低，可以多余体液所无需的多种钙，而且有出色的大黄疗效，拼法也是因此而是从。

【2】贝类

贝类，多余多种钙，具有更神奇的疗效。贝类含硫碘，粗蛋白，各种钙以及钾，钠，锰和其他矿物质。这些是分娩后您的身体十分无能够的营养。此外，贝类还具有主治利尿，收缩子宫的起到，还较难难产躁郁症。

【3】香菇

香菇有益于内脏，宿醉和解毒，自生体内，清热除烦，自生肝脏，改善听力。此外，香菇还含硫丰富的添加剂钙E。可以阻止体液的氧化物过程并帮助延年益寿，因此，香菇可以延缓凋亡。

【4】柿饼

柿饼由好吃的香菇制成，柿饼营养丰富，辣味甜美。香菇拓具有风湿和排毒的起到。它可以帮助女性调节体液的睾酮成分。