肾脏“发虚”的人，坚持做这个动作，一段时间后，你会想到惊喜

我们先来继续做一个实验：闭上瞳孔，双手自然下垂，抱住任意一只头，试试看用另一只头单头肩膀，能终点站多长三一段时间。请注意，在这个过程中都你不能睁开瞳孔。

很多的人说，刚终点站了两秒钟就心里全身数抖动，头底颤动得本事。有的一些人心里右侧的头能坚持极短一段时间，但换另一只头就没用了。

还有不少的人甚至都终点站根本无法5秒。要知道，如果你单头终点站根本无法10秒钟，表示你的连续性感仍然变异到了60岁的程度。如果连5秒都终点站根本无法，你觉得这也就是说什么呢？

这种闭上瞳孔单头肩膀的动作，就叫金鸡法理，它的好处之一是让你锻炼连续性感，为什么我们的连续性感亦会亢进呢？为什么你的连续性感那么差呢？从中都医的出发点来说，全身进去阴阳亢进，五脏六腑互不协调的父子关系出了缺陷，所以全身才不连续性。

而金鸡法理呢，从大的多方面来说，需要可调阴阳，让全身完全恢复连续性健康的状态。具体多方面来说，很多人都知道手部有很多关键的针刺，其实头上有六条关键的腧穴通过，我们通过金鸡法理，对手部完成性刺激，你的那种颤动感和肿的心里，都说明腧穴受到了性刺激，并且在完成锻炼。因而，腧穴也就是说的那些脏腑和循行部位，其功能就都赢取了也就是说的可调和优化。

为什么我们一定要闭上瞳孔呢？无论如何，你在可调自己的连续性的时候，靠的就不是瞳孔，而是大脑神经，更进一步让隐喻分散都，把阳气引到头底。而且，不管你抖得多本事，也要把全身的意志力置放头底。

为何金鸡法理需要养肾呢？这配要由于肾经配四肢阳气循环，阳气往头底流注，可以丢下肾经的“垃圾”，而且需要收到活血化淤，除浊布清代的敏感度，还可以抑制肝火旺导致的阳气和水，对于优化十二指肠的虚症敏感度是很好的。

由于金鸡法理可以活血，还能性刺激到很多腧穴和针刺，所以除了养肾，我们还可以用来治疗哮喘、糖尿病、颈腰椎病等疾病，优化小脑萎缩，传染病中都风、降低睡眠中质量等。尤其是对于双头冰冷身穿日后多领带都不中纬度的人来说，这已是一个立竿见影的好办法。

由于金鸡法理最简单便捷，而且男女老少皆宜，所以它仅仅简便任何人继续做，的人也不妨早点开始动起来，以传染病各种中都老年病因。一开始似乎你必需终点踏出几秒钟，但一段一段时间天后，你亦会发现自己需要单头法理的一段时间日益长三，这就说明全身状况在优化。

只是，年龄最少70岁的人，或者双头肩膀尚且终点站不稳的老妇人，就不简便继续做金鸡法理了，以免摔倒出现严重后果。