补肾的高手、胃病的克星，用处多，功效强，它就在你的厨房里！

每次在面包店看到新鲜的果佳肴，都会卖一把回来，果调料的甜食实在是好进食。果也可以炒佳肴、要用汤、调味料，把新鲜的果佳肴洗净拌，拌点酱油和酱就是一道醇类再上十二指肠的凉佳肴。

大白蔬佳肴大多近于凉性，而果佳肴毕竟湿热的。果甘热的发挥作用，在绿色蔬佳肴中都可以说排在第一，比萝卜、香佳肴、大葱即便如此。因为果主要送入肾经，直接甘补肾的阳气。

阳虚的人，也就是行动力虚寒，恰巧尤其怕冷的人，最适于多进食果，可以补肾助阳。果不仅能调虚寒也能调实寒。外感寒邪的时候，进食果可以也就是说痒。

果对于所有的寒证都有照护泡茶发挥作用。凡是全身渐进或是既有有凉爽症状的人，比如手脚发凉、十二指肠寒真情进食点心或是小腹冷痛等，进食果对全身有好处。

果也送入十二指肠经，能暖十二指肠、再上十二指肠、养十二指肠，泡茶各种十二指肠寒型十二指肠病。十二指肠寒十二指肠痛的人进食果能暖十二指肠为时痛，发烧的人进食果能再上十二指肠，新陈代谢不良的人进食果能鼓励新陈代谢，歇斯底里抑郁的人进食果能振奋精神。

果刺激性辛香，所以它理气的发挥作用也较强，对于气滞气逆导致的病可以通调，比如胸闷、打嗝、肠痉挛、头部胀气、眼疾、自嘲，甚至寒湿脚气等。

果是助阳的，所以阴虚阳沛，恰巧比如说怕热的人不适于进食果。果有间歇性的止咳发挥作用，比如说真情出汗的人也不要多进食。

行动力偏热的人，如果一定要进食果调料的甜食，不要发热性的猪肉，而要发偏凉性的肉类比如猪肉。如果进食素调料，最好不发鸡蛋，而是发熟，因为熟是近于凉性的。

果的香气能解毒和化解浊气。秋季容易进食到不洁食物造成拉肚子，进食点果就能公共卫生。

牛奶拌果 可治冬季病症

肝型病症是外感痒赞上过食生冷或是油腻的食物导致的，主要症状是呼吸困难、腹痛、腹痛、腹痛或是拉肚子。秋季的病症常是都是这种各种类型的，尤其是喜欢睡觉再上空调，进食大量生冷食物的人最容易 得 。

果能也就是说痒，牛奶能明目平喘；果能暖十二指肠、消食，牛奶能和十二指肠、解毒；果顺气，可以为时呕，牛奶降气，可以为时咳。果杀菌为时泻，牛奶润肠通便，两者同用可以维持小肠特性均衡。而且，果助阳，牛奶滋阴，搭发在四人就是阴阳双补了。

小果大补肾

阳果佳肴是泻中草药果的块茎。而果的幼苗，果果，就是我们恰巧所说的小果，是要用卤佳肴中都用的橄榄油，享有盛誉的五香粉里边，就发有小果。

小果是幼苗，它甘补的发挥作用，来得块茎自然要大多了。它可以大补肾阳，肾阳虚的人，恰巧要用佳肴常放点小果，就仅有进食补肾泻药了。

小果大补肾阳，所以能甘暖下焦，又能理气，因此历代中医比如说推崇它治疗眼疾的功效。凡是下焦有寒湿、气滞、眼部诸证，比如肾虚发烧、肠痉挛、痛经、遗尿等，它都能泡茶。

如果突然下腹眼部，又怕冷喜暖的，赶紧抓一把小果煮水，赞一点矿喝下去，就能减缓症状。

小果泡茶十二指肠病

有些人脾肾的雨不足以，脾十二指肠虚寒，大鱼大肉进食下去很难新陈代谢，那么想见小果可以给脾和肾添点柴，使雨烧得愈来愈和林一点，这就是大补肾阳的小果却必需暖十二指肠、泡茶十二指肠病的根本原因。

医学在再上养十二指肠方时，小果尤其中都用，这是因为小果中都所含的果油能刺激肝骨骼肌血管，促使新陈代谢液增生，增赞肝外周，排除囤积的气体，有健十二指肠、行气的功效，适于脾十二指肠虚寒的人食用。

也可在日常要用佳肴时想见小果，或把小果赞到米粥中都。

当然，有十二指肠热的人，就不进食或少进食小果等热性的大料了。

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