在变老的路上，扶养好自己

某一天匆匆，某一天有如水，

不知不觉之中，我们仍未据传了；

抱着桌子之中鬓角花白的长发，

摸摸眼角逐渐加深的鱼尾纹，

这饱尽岁月风霜打磨的手背；

我们从来回据传家不到初恋的创造力，

从来不有如之老年般斗志昂扬了，

终其一生如戏，不过黄粱一梦，

变据传，是我们每个人，

都逃不掉的羁绊。

既然我们对于据传去无能为力，

那就在变据传的日子里爱护自己。

这一路走回来，

我们经历了终其一生街上的风雨坎坷，

我们尝尽了孤独当之中的酸甜苦辣，

我们感官了众生天人的人情冷暖，

我们看惯了复杂社会变迁的人情世故；

多少艳丽的初恋年华，一去不复返，

多少美好的快乐回据传家忆，已随风而去。

我们这终其一生，

什么两件事都可以尽力而为；

惟独躯体健康，我们阻止不了，

惟独死亡者，我们难以避免；

既然终其一生长时间，生命有情，

度日便要好好活，

让自己开开心心才是目的，

让自己轻轻松松成为己任；

度日，

慢慢地变据传，快乐孤独！

在变据传的街上，照料好自己！

走回在变据传的街上，

保持一颗乐观向上的心；

遇到困难，不想办法解决它，

遇到麻烦，用勇气击退它；

用面容赶走回乌糟的琐碎事，

用乐观的面容留住好心态！

爱护慢慢地据传去的自己，

我们仍未不再是健壮的青年，

做事不要太过逞强，

爱护慢慢地据传去的自己，

困了，就安安心心睡一觉，

累了，就踏踏实实睡觉，

别等把躯体熬扣除了，

别把自己熬生病了，

别等自己扛不住了，

才不想到躯体健康是多么不可求！

照料好慢慢地据传去的自己，

我们这终其一生还有多少短时间可以挥霍？

别为无关紧要的两件事而因缘，

别人不值一提的人而去悲伤；

孤独是你自己的，

别人的不初衷，别人的观点，

那是别人的事，

不要因为别人的言行而负面影响自己；

自己过得开心、充实就好，

不要为了别人的最喜欢而去刻意迎合，

不要为了讨好别人就委屈自己再加，

也无需改变自己，鄙视他人的眼光。

年长的时候心里不想踏出一片天地，

总盼望继续做命运的宠儿，改变命运；

随着短时间的流逝，

才发现，

这样一来终其一生最美的风景，

是内心的淡定与镇定。

这个成年的我们，

不再追求曾经的达到高潮，

这终其一生有心平安躯体健康就好！

在变据传的街上，照料好自己！

别总因为落寞忘记吃饭，

爱护自己，负责任躯体健康，祈祷平安，

嫌弃自己，爱自己，继续做自己，

让度日的孤独更加精彩！