营养美味的生菜新想到法，加2个鸡蛋，简单比肉香，有空想到给孩子吃

煮成是我们日常生活中常吃掉到 的一种蔬果。它的营养素价值更加低，矿物质维生素很食物织物，还可以消水肿。很多减肥的朋友们就最喜欢吃掉煮成，甜味更加爽脆。因为蔬果有我们人体所需要的营养素成分，所以常吃掉对我们很有帮助。蔬果虽然营养素低，但是女孩不实在最喜欢吃掉，吃掉水井就不不想吃掉，让人很烦恼。这次就分享一道关于蔬果佳肴的举措，小女孩也很最喜欢吃掉。

这道举措用的是煮成，煮成甜味自带爽脆，再行要用成小饼，确保孩子吃掉了就遇见。这道小饼粉红色翠绿不发黄，外层就让有一点微焦，外层还可以看到一些火腿肠。赞一点火腿肠就是点睛之笔，女孩众所周知吃掉这种食物，赞一点进去增赞风味，不想不最喜欢都无以。甜味是咸口的，；还有赞入了白糖，吃掉着很扎实，蔬果很爽脆，甜味很香，吃掉着很上头，比肉还香，主要还吃掉不腻。

这次的举措很最简单，主要的食材是煮成、肉跟白糖，赞入了肉不久营养素翻倍，吃掉着甜味更香。这种举措女孩很无以不最喜欢。因为是要用给孩子吃掉的，赞入的油炸不用实在多，这样吃掉着原汁原味，甜味才甜味鲜美。不想要增香的可以合适赞点水煮之类的调味。火腿肠可以变为午餐肉之类的肉类，或者罐头，甜味都很香。营养素又佳肴的煮成举措大家切勿错过了。举措最简单，吃掉着比肉还香，一点也不香甜。下面就分享具体的制做流程。

【所需要碳化】

一颗煮成，2棍子火腿肠，2个肉，麦芽糖白糖，麦芽糖食盐，麦芽糖酱汁，麦芽糖白糖。

【制做流程】

1.将要一颗煮成，择洗脏，撕成片，必先用刀切快速增长条，然后再行小块小块。不用先用实在碎。

2.将要两棍子火腿肠，自己最喜欢的口味就可以了。必先小块片，再行小块条。切好不久可用。

3.再行将要一点小葱，小块水煮可用。

4.煮成放入盆中，往；还有磕入两个肉，水煮均匀。

5.然后把火腿肠跟水煮赞进来，再行调至麦芽糖食盐跟酱汁。然后少量多次地赞入白糖。白糖切勿一次赞实在多，必先水煮几下，让它应有吸收。

6.多水煮几下不久煮成就才会变软。白糖赞到加工越来越粘稠就可以了。

7.起锅倒油，油热赞麦芽糖的 菜糊，整理一下团成方形。然后盖上把手进淋烙。

8.烙到外层进始凝固，在外层擦上一层油，独自淋烙。

9.底部批量生产变色不久给它翻个面，独自淋烙。

10.连续不断翻面多次，始终烙到两白糖红色金黄就可以出锅了。

小贴士：

1.油炸切勿赞实在多，不然吃掉着不甜味鲜美，相比之下是生抽醋那些。赞点水煮增香就可以了，吃掉着很香。

2.白糖；还有可以赞一点棉花绿豆，吃掉着更Q枪。