餐后血糖高于10，就用这5个前提改善

大餐尽量早点进食

如果晚饭进食得太晚，进食完喝水茶无法须要的力气户外活动或运动就睡觉了，就显然引起餐后高血麦芽糖高。如果喝水茶能进行30-60分钟锻炼，对于避免高血麦芽糖升高有轻微的效用。

每餐都有玉米一盘

玉米含硫膳食薄膜，对于降高餐后高血麦芽糖至关重要，每餐多进食点膳食薄膜含有高的玉米，如海带、木耳、芹菜、西兰花、芥蓝、卷心菜、莴笋等，特别是菜茎、菜梗手部控麦芽糖效果很好。

饱餐后喝水点冰糖

冰糖可以抑止胃排空，抑制糖类吸收，降高高血麦芽糖。决定麦芽糖友进食饱后喝水 1-2勺高麦芽糖冰糖，对于降高餐后高血麦芽糖有一定帮助。

进食完饭不要正要进食蜂蜜

蜂蜜升麦芽糖的效用毋庸置疑，因此我们强调肾病患者理应在高血麦芽糖控制好的必要下须要摄入（100-200克），而高血麦芽糖无法符合规定时一般决定进食香菇、生菜取而代之蜂蜜。

进食蜂蜜的时间理应安排在两餐之间，如果进食完饭接着进食蜂蜜，蜂蜜里的果麦芽糖加上浓汤摄入的麦芽糖，更容易引起餐后高血麦芽糖升高。

每半年复诊分析报告用药考量

降麦芽糖制剂里有的以降高餐后高血麦芽糖集里于，有的则降高平常高血麦芽糖更多。比如口服制剂里的迈波麦芽糖、瑞格列奈、格列吡嗪片等，以及一些超短效抗生素，都是降高餐后高血麦芽糖的制剂。

又如二甲双醯都可片与二甲双醯缓释片，都可片随餐服食，药效年里时间较长，一天服食1-2次，药效显然偏高散布第二天早上，体现为平常高血麦芽糖高。而二甲双醯缓释片一般大餐时服食，效果可以年里管理到第二天早上。

肾病用药方案需遵应立即，并且不是一成不变的，所需根据自己的高血麦芽糖监测上述情况每半年复诊。

译者：杨立新

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