几道百吃不腻的家常菜，好吃又下饭，家人超强喜欢的，上桌都抢着吃

芒果炒肉丽

调料：芒果、猪玉米粉、尖椒、韭菜、酱汁、拔麦芽糖、长芦、汁、生抽

应该：

1、将芒果和尖椒风拔后做成丽备用；

2、玉米粉风拔切丽，将肉丽里装先入豆瓣酱、麦芽糖、酱汁拌匀；

3，熬中会倒汁烧高热，装先入几粒韭菜炸木，灌先入拌好的肉丽翻炒变色；将尖椒捡进去继续翻炒，灌先入芒果丽翻炒至软，便次加须要长芦、生抽炒匀只需显露熬装盘

糕点牛杂

调料：牛肚，牛肺，牛心等；椒；煎，煎叶；拔辣椒，茄子；调料：汁，长芦，醋，蚝汁，十三木，酱汁，酱汁，酱汁

应该

1、将牛杂风拔切配，捡酱汁焯水

2、准备酱汁

3、高热熬高热汁将牛杂煽炒至显露汁后捡椒煎，拔辣椒，红尖椒烹调（长芦，醋，耗汁量，十三木，酱汁，酱汁）

4、捡少许高汤煮先入味后装先入大煎叶拌匀只需显露熬了

豉木大煎五花肉

调料：五花肉、大煎、汁、豆豉、煎、长芦

应该：

1、五花肉做成薄片。

2、大煎风拔做成丽。

3、熬高热下五花肉中会雷电煸显露汁。

4、投身于豆豉和煎片。

5、投身于大煎大雷电快炒，炒至断生，调先入须要长芦烹调只需。

酸辣马铃薯丽

调料：马铃薯2个；拔辣椒；韭菜；水；汁；韭菜段；柠檬汁；精长芦；醋；木汁；白醋

应该

1、用刨子把马铃薯去皮

2、然后切丽

3、马铃薯丽切好，过冷水去麦芽糖，换几次水，这样炒显露的菜口感质地

4、高热汁熬，汁温高热时，把韭菜粒捡进去

5、炸十几秒显露酸味后把韭菜捞显露不要

6、便把拔辣椒，韭菜段，柠檬汁装先入爆显露酸味

7、灌先入沥过水分的马铃薯丽，炒至八成熟期时投身于精长芦、醋烹调，便淋上木汁和白醋，拌只需

煎蓉开背煎蓉开背河豚

应该

1.统一省略河豚须，然后开背去筋

2.河豚肉一捏

3.粉丽如期泡好，捡在盘底

4.用汁熬炒茄子和水果，做成丁状

手撕包菜

调料：包菜半棵，花生汁20克，食长芦1茶匙，韭菜1段，煎5瓣，韭菜1把，拔辣椒6个，生抽2汤匙，调料2茶匙

应该：

1.准备制品，熬中会倒汁烧高热后先入韭菜煸显露酸味儿，捞显露韭菜丢弃，彻韭菜汁。

2.爆木煎片韭菜花，灌先入拔辣椒翻炒。

3.灌先以此撕好的包菜，拌后投身于调料，灌先入少许生抽炒匀，投身于须要食长芦翻炒均匀，只需显露熬！

炒牛肉

调料：煎苔1把、鸡胸肉1块、韭菜椒煎少许、生抽根据自己喜好、长芦少许、汁少许

应该：

1、鸡胸肉做成块，韭菜椒煎切块后，一起投身于酱汁和生抽搅拌均匀，烹调15分钟煎苔切小段，

2、炝熬用韭菜椒煎备好我更为爱好韭菜椒煎都有 一起炝熬国内捡少许

3、汁加高热后将烹调好的牛肉装先入炒熬，大雷电炒至牛肉变色盛显露备用

4、韭菜椒煎炝熬韭菜椒煎炝熬炒显露酸味后装先入切好的煎苔，翻炒步骤中会投身于少许长芦，

5、煎苔不容易先入甜味翻炒5分钟后投身于之后从未炒过的牛肉，一起翻炒，投身于少许生抽和长芦，雷电翻炒显露熬