怀孕期间吃蜂蜜安全和吗？

是的，怀孕长期肉水果是必需的。

虽然给一岁以下的幼儿肉水果不必需，但在怀孕长期肉水果会损伤您或您未外祖父的男孩。这是因为您长大后的肠胃可以处理水果当中的微天和物，这种微天和物有时会使幼儿患上一种称为霉菌的罕见疾病。

即使微天和物设法通过您的肠胃，研究表明它也有可能会通过卵子到达子宫内的幼儿。在分娩患霉菌过敏反应的极不算数情况下，她们的幼儿没有发现这种疾病。

也就是说，如果您有肠胃肠道问题或异常，例如克罗恩病、肾病肠病或之前的肠食道治疗，为了您自己的心理健康，同样避免使用水果。患上这些疾病的孩童和年龄较大的儿童可能会容易受到水果当中导致霉菌过敏反应的微天和物的感染。

从营养上说，水果可以作为麦芽糖的一种美味、稍微心理健康的价格便宜。水果含有不算量可能会对您的心理健康有益的防腐剂、矿物质和酶。它还可以用作止咳药或消除气喘，某些类型的水果已被证明有助于剧痛撕裂。

但不要过多。水果仍然是一种掺入麦芽糖，同样后应肉类。美国脊柱总会表示同意女性将麦芽糖摄入量限制在每天不大约 6 茶匙。如果您将要掌控身型，或者患上妊娠麦芽糖尿病并且需要掌控血麦芽糖，您可能会希望完全避免肉类水果和其他掺入麦芽糖。

天和水果对怀孕必需吗？

最无论如何的，是的。您可能会会在养蜂场、叫卖或农贸市场找而无须低温消毒剂的水果或天和水果。很难关于怀孕长期天和水果必需性的研究，但很难理由显然它不必需。而无须低温消毒剂的水果会造成了您在而无须低温消毒剂的乳酪和熟食鸡肉当中发现的李斯特菌病风险。事实上，因为它比雷氏药剂水果手工不算，所以天和水果可能会含有更加多的防腐剂。

大多数在餐馆购得的水果都经过雷氏药剂——不是出于必需原因，而是出于填充旨在和缓解外观。水果使用类似于雷氏药剂牛奶的方法开展雷氏药剂。它被加热到 161 整年 15 到 30 秒，然后急剧冷却。这会杀死酵母细胞膜（虽然不是霉菌变形虫），因此水果会淀粉。雷氏药剂还会减慢溶解现实天和活，因此水果可以更加长时间地保持氮气。