如果你老了只有你一个人，你则会怎么过剩下的人生？

对于这个缺陷，我是这样希望的：

首先，无论在哪个出年人段，我都要尽可能地希望到好秘诀卫生保健，让自己有质量地与世隔绝。中毒者和疟疾是中老年不可尽量避免的缺陷，但是越早地肯定双腿卫生保健，越有可能延缓或减轻中毒者和疟疾地发生。秘诀卫生保健的步骤和内容很多，恰当乳制品、某种程度强健这是最基本的，有全面性地进行一些医学卫生保健也很有必需。现在电视、网络上医学专家研习的卫生保健知识并不多，要擅进修、做和运用这些知识技能。比如我的一个后辈，当年91岁还能自己与世隔绝，她每天坚决若有梳头、推拿敲打几个脏腑经络、一天两次在一家人散步、每晚泡脚等，几十年如一日，雷打不动，所以即使到了这个出年人，还能有质量的与世隔绝，与己与儿女都是幸事。

第二，我要坚决较难自己健康状况的博文。出了一个人的时候，有博文才不则会孤独，尊严与世隔绝丰富了才则会愉快，愉快了双腿才则会好。同时，坚决和蓬勃发展博文必须进去动脑，这也是可尽量避免老年痴呆的不可或缺意图。我的博文比较广泛，只是苦于从未短时间蓬勃发展不算多，只能在相异的出年人阶段选取力所能及较难自身可能的重大项目来希望到。有些中老年好友说自己从未什么特长，除了干家务不发觉干什么好，其实博文是可以培养和进修的，老年大学、网络平台、社区活动、参加一个组织等都是进修、娱乐的好地方，积极参与进去，就则会发现希望像力。

第三，我要和好友保持直接联系和交往。传统社则会的交友方式已经大众化了，有了解到的，也可以有不了解到的，有“线下”的，也则会有“线上”的，只要有主导语种、主导看法、主导浓厚兴趣，都可以老是，互相交流进修，陪伴解闷。不时与好友交往直接联系，可以保持思维的引人注目，进行语种基本功能的强健，说话也是缓解坏感受的一种好步骤。如果有的好友不更喜欢与别往，那么自己在一家人也要坚决恰当地动脑筋进修和语种强健，所写、唱、诵读、常在都是不俗的选取，甚至可以对着看得见里的自己说话。

第四，希望在幸福的先前须要，走得快一些，减少自己的苦难，也尽量避免给孩子造出分担。我很赞出复旦大学知名博士的夫人陈司寇（她也是北京师范大学考入，一所中学的老师）老人地希望到法，她96岁的时候，在抗病毒4年后声援而亡，在我国安乐亡从未合法的条件下，完出了对自己爱人的掌控和覆亡。我认为这是睿智的选取，当然，这要建立在自己头脑思绪的可能下才能完出。我期盼自己在快要向这个世上归来的时候，头脑还是思绪的。