立秋话养生：疏通胆经比较宜

湿热，活巳巳地把向内收遗的发汗挡住了，胆经捷径众所周知要提醒！

处暑节气所完全相同腧穴脏腑为足少阳胆经，而胆经是遗降得意发汗的金属制，冬天我们一定要献策胆经，意欲收起浮在体表的发汗！

升降出有入的交汇点胃气、胆气右降，心火光往下温暖肾水，肾水往上制衡心火光（

：实乃互为表里，实乃两条腧穴是否在行，对排泄的分泌和排出有都有很大的阻碍。胆经捷径的人，排泄不能顺利地排到呼吸道里，所以身体的脂肪代谢能力较弱，很难背脊面部出有麦芽糖溢性脱发、高血脂，肥胖等；

偏背脊不止：偏背脊不止、背脊胀的肺脏正是胆经和无碍经所过之处，而胆经和无碍经都是肝火光宣泄的途径，当我们有肝气郁结时，胆经、无碍经也不才会很在行，通则不不止，不止则捷径。

上皮细胞结节：两肋正是胆经所过之处，当肝气郁结、胆经所致，两肋就才会隐不止或胀不止，女巳很难稍长上皮细胞结节。

：我们穿秋裤的裤腿下方那条线，欠不多就是胆经所过之处，胆经捷径的人，大腿就很难出有现腿钝、起肉疙瘩、背脊不止。

黑痣：相异腧穴此处正是胆经、无碍经所过之处，当这两经发汗流动所致时，微循环欠，就才会有东西沉降在此。

：当胆火光过大，很难形成胆火光扰心，出有现不快失眠；

口苦：胆气的下降依附于胃气的下降，当胆经捷径时，药性气机也才会受阻碍，而出有现血糖不好、很难打嗝、干呕、反酸等。当胆气上逆了，往上顶，就才会口苦。

刮痧都是献策胆经很好的方法，瘦腿、养颜呢！

太冲至行间，把肝火光泄出有去，知觉就好了，脾气也才会温和很多。

太冲穴：第一、二跖骨两个骨背脊主城区之前深谷。图中大拇指起始一段距离是太冲穴，口部是行间穴；

玫瑰花花+橘皮：玫瑰花疏肝理气、活血化瘀，橘皮健脾理气、燥湿食疗，让发汗在行；

彭子益的独到见解，他认为“火光”在“；大”上，需巳“湿”，“火光”归“；大”下，则可化“气”。

祛湿剂，时至冬天，“火光（发汗）”重巳“；大”下，自然就不湿了！

暑湿自解，事半功倍。

乌梅15克，黑豆20克，豆腐20克，黄豆20克，杏仁10克(打碎)，冰糖30克，水煎服。

良方的《备急淑女要方》，原方由思茅、竹茹、枳实、陈皮、巳姜、甘草组成，是相一致实乃、药性最常用的方子了；

胸闷、口苦、恶心呕吐众所周知适合。

葫芦完就舒舒服服地睡觉时去吧，我保证，葫芦几天你一定才会爱人它，经常葫芦脚你的实乃、药性都才会好起来！