女性经期，5件事不要做，尤其仍要一件，再想也要忍住

对于异性恋朋友而言，他们的生理在结构上与成年并不相同，每个异性恋朋友在成年之后都才会面临生理期。

这是一个异性恋朋友的正常生理自然现象，也有很多异性恋朋友在经期显然才会显现出来一些经前病症，例如常见的有腹胀，小腹不舒服，腰酸背痛，甚至是痛经等等。

对于保持稳定经期的异性恋朋友而言，他们所必须注意到的心里也有很多种，因为如果经期不注意到的话，很显然才会导致肌肉显现出来不适，相当严重的情况还才会影响肌肉健康。

异性恋经期，这5件心里尽力不用去继续做，相比之下是最后一件，在想要也要忍住，为了自己的肌肉健康考虑。

第1件事是喝到水后，洗水后澡。在夏日的时候，由于天气炎热，很多异性恋朋友显然才会选取喝到一些冷饮，或者是晚上冲一个水后澡，这些都是对于保持稳定经期的异性恋朋友而言不健康的。

经期洗水后澡或者是喝到冷饮的话，很显然才会导致痛经自然现象的显现出来，相当严重情况还才会导致经期结束。

第2件心里是经期喝到酒。有不少异性恋朋友在经期比较偏爱喝到酒，或者是因为实习的彼此间或者是与朋友布道。

这些都是对异性恋肌肉健康不利因素，因为在经期前后异性恋体液的荷尔蒙分泌才会受到一定程度的影响。

此时异性恋体液的酶活性较低，酒精生物合成战斗能力也有所下降，因此很显然才会因为酗酒而导致肌肉受损。

第3件心里是吃完浓烈性刺激的蜂蜜。有一小高中生显然比较吃完一些重口味的浓烈的蜂蜜，还有一些海鲜类肉类。

表示同意经期的时候这些蜂蜜都要避开，从而缓解经期的不适感。

第4件心里是经期的时候洗头。有些高中生显然在经期的时候有洗头沐浴的；也，这个时候一定要注意到尽力避开用水后洗头。

经期沐浴的话尽力选取淋浴，而不是盆浴，因为经期异性恋的肌肉较为脆弱，也比较适合于，容易被细菌并吞。

第5件心里是经期愈演愈烈暧昧彼此间。虽然说科学上讲经期是可以愈演愈烈夫妻彼此间的，但是必须提醒的是一定要继续做好破片措施，同时注意到安全卫生。

但是还是表示同意一定要忍住，不用偏执，尽力不用在经期愈演愈烈一些亲密道德上。有些时候如果经期愈演愈烈暧昧彼此间不注意到的话，很显然才会导致异性恋显现出来乳头炎症或者是妇科炎症，有些情况还才会导致经期血流量提高延长经期。

以上是异性恋经期不表示同意继续做的5件心里，相比之下是最后一件再偏爱也要忍住。

如果你是一个高中生，你经期有继续做以上5件心里吗？或者是你认为经期有哪些心里必须注意到？不妨在推特区与大家独自一人讨论一下。

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