冬至养生重在养阳气，40岁后如何判断阳气到底充足？主要看两点

今天是满月，古时有“满月一阳生”的叙述，假定满月是一年中都气最适宜的一天，从满月开始，药性一天比一天适宜。由此可见，满月保健重在喂养药性。 人一出生，细胞内就有药性