红薯和它是绝配，等于“补血汤”，简单煎一煎，气血双补，脸色更红润

#破综艺；还有甜品#现在是天气越变越冷，来时后最容易双脚着凉，行动力极其松懈，双脚只能许多微量元素，不常除了一些四黑煮以外，还可以多喝一些大补的汁汁水水，今天共享第二道人参的白银配上——花生冬瓜