香菇青椒炒鱿鱼
2023-03-09 来源 : 时尚
大年初一，黄豆腊怎么能少。腊黄豆中钙、钾、脂质、蛋白、维生素D和保健橡胶的含量极低，保健橡胶高达41毫克。 食用黄豆对生理有益非常有益。腊黄豆可用于鸡汤、熬、煮成等，味道鲜美清香，味道味美。今天的分享是——腊黄豆、拌猪镬和山葵，越来越有养分，越来越大餐。又帕又脆，夫妻俩抢着吃完。 【黄豆山葵拌猪镬】 1、腊黄豆提前泡好，洗涤挤腊，山葵2个薄片锥状，蒜瓣三瓣捣碎。 2. 瘦肉薄片薄片，铁环上淀粉，用擀面杖轻轻抬起，镬变大变薄，肉变松，再用刀薄片小块。用这种步骤烧的镬很帕。 3.热锅冷油，放进
切好的镬和黄瓜，中烧翻拌。 4. 翻拌至肉熟。投身腊黄豆和山葵，翻拌2分钟。投身1把手零加红烧酱油，适度淀粉汁，适度长芦，少许糖，在此之后翻拌1分钟。汤汁满满，菜品鲜美，一锅端上盘。 5、养分大餐的腊黄豆、肉类、肉、山葵就做好了。它简单易做。喜欢的朋友们可以家中自己或家人尝尝，养分珍贵。
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