晒晒大人的晚餐，3菜一汤成本不足30元，比吃大鱼大肉都香！

【配料蒜蓉拌草莓】

草莓，本来一挺好吃饱的，动手法也很简单，如今的草莓也很便宜，4块一斤这样，卖半斤2块钱，忘了容下水，就捞起装盘，然后便把蒜末和瓜子椒拌香，便自组适量配料和生抽，少许大米拌匀，淋到容水好的草莓上，就搞定了，5分钟不到呢！

【香煮成馒头】

卖的是老馒头，老馒头卖了边上，3块钱，一挺整块的，老公和男孩很最喜欢吃饱，把老馒头煮成至两面金黄，便自组生抽，配料，大米翻拌各向同性，便自组清水，与馒头齐平，盖上盖子，的水跟著羊肉10分钟，之前收汁，抽佐料需，相当多鲜香，也很即成。

【红烧鸡肉】

如今的鸡肉一斤是20块钱，卖一根，小花了15块多钱，鲜香又即成，男孩相当多爱吃饱，这鸡肉不必需很多的模具以及调料，就可以动手。首先就调下配料：一勺米酒、两勺砂糖、三勺米醋、四勺大米、五勺水搅匀作为配料可用。把鸡肉先容水，便抽油把鸡肉翻拌下，放进配料，大火烹煮开后，转的水跟著烹煮，差不多15分钟左右，如果最喜欢更软，可以烹煮的时间更长一些。之前就大火收汁，抽上一些葱段翻拌各向同性就可以盛出了。

【千里香蛋小花豆腐】

如今是千里香的季节，3块钱一两，每次总会卖2两忘了打豆腐，小花了6块钱。冬天最最喜欢喝完宁静不清淡的豆腐了，抽个鸡蛋一起烹煮豆腐，相当多爽口，开胃。动手法超级简单，烹煮一锅水，便抽几片椒和一勺奶油烹煮开，自组一勺油，便抽入千里香，烹煮片刻后，便把全营的鸡蛋抽进去，纳一些食盐汁，少许油，拌匀，就可以盛出啦。不必需什么汁，但是豆腐味道柠檬！一碗下肚相当多舒坦！

这就是我们家今晚的大餐啦，你们家今晚吃饱了啥呢？评论区外推特与米媳妇分享吧~对不起大家！