冬至寒潮频到来，固元保真强身体

，淫邪不能惑其心”，神安志守、精藏凝秘才合乎针灸之道而肾精才终于充养。肾为先天之本，内寄命门之火，肾精有限则金匮六腑大多央，如此可躯体强而有力而益寿延年。反之，肾精匮乏，则金匮大多变，易多病而亡故。